miércoles, 10 de junio de 2015

¿Espiritual? No, Gracias. Falsos Dioses y Liderazgo.

Coaching con el Cerebro en Mente



ESPIRITUALIDADES Y LIDERAZGOS


¿Qué opinas de lo espiritual? ¿Te gusta? ¿Te parece bien? Me refiero a las parafernalias, merchandising, etc. Relacionado con lo espiritual.


Ser líder significa preocuparse, bueno, más bien ocuparse de los demás, de todo el grupo como de un todo, y ser capaz de sacar lo mejor de cada uno para beneficiar al todo. Eso no se puede hacer desde una postura en la que veamos el mundo como lo que me viene mejor a mí, o como lo que me es más fácil, sino cómo beneficie más a todas las personas del grupo.
Lo demás no es liderazgo, es ser jefe, vamos, lo de toda la vida.


Y el liderazgo empieza por uno mismo. Por conectar con nuestra esencia y dejarnos guiar por nuestra guía interior, no por lo que dice el gurú de turno. Así que no creas nada de lo que digo. Sólo prueba si te funciona.




FELICIDAD NO ES ESPIRITUALIDAD


A veces aparecen modas, que revestidas de cierto halo de misterio parecen ofrecernos, o nos ofrecen directamente, la felicidad. Ser capaz de distinguir la verdad de lo superfluo, a veces, no es fácil. Pero es necesario.


Hace unos días me llegó un correo ofreciéndome un “viaje espiritual” o al menos así lo anunciaban.


Pensaron que me podía interesar.


En realidad el viaje no me podía resultar menos atractivo o interesante: de todos los sitios del mundo que se pueden visitar siempre he tenido claro que la India estaba fuera de mi lista.


Me reconozco bastante escrupulosa, y  para mí leer un libro es suficientemente espiritual y aventurero, y disfruto como nadie de ir a sitios bonitos en los que pueda comer bien con un mínimo nivel de higiene. Supongo que tiene que ver con que soy muy empática y no me gusta ver a la gente pasarlo mal, por eso ayudo como puedo, pero no significa que tenga que ir a verlo in situ.


Conozco gente que ha ido a la India y lo que cuentan me parece bastante desagradable. Una compañera del trabajo, informática como yo fue a trabajar unos meses mandada por mi empresa, que es una multinacional. 

Los bichos no me gustan, y su visión está mucho más allá de lo que considero unas buenas vacaciones, si es en sitios donde hay comida…bueno creo que he dejado claro mi punto de vista. Me encanta que haya gente que vaya y lo disfrute. Pero no es para mí.



¿ME PONE CUARTO Y MITAD DE ESPIRITUALIDAD Y ME LO CORTA EN LONCHAS FINITAS?


Mucha gente cree que tienes que ser espiritual y que medito y hago cosas que otros consideran espirituales.


Pues no.






MONASTERIOS BUDISTAS O CÓMO QUERER COMPRAR ESPIRITUALIDAD


Hay personas que piensan que tienes que ir a un monasterio budista o a un ashram (que es un monasterio hindú o algo así) para descubrirte o ser feliz, idea que me parece tan poco acertada como la de que si no tienes el último bolso no vas a sentirte bien: un concepto occidental basado en el consumismo, un “si me voy allí algo se me pegará”.


Error.


De hecho hay personas que teniendo un alto nivel de ansiedad y tendencia a rumiar, si tienen un uso excesivo del hemisferio cerebral derecho, si les pones a meditar es como darles un pase gratis para rumiar indefinidamente durante horas, lo que desde luego empeora sustancialmente el estado de ánimo y la dispersión mental. A mí la mayoría de las meditaciones me ponen más nerviosa que otra cosa.


Lo que es peor es que además puede producir una frustración claramente comprensible después de haber hecho un esfuerzo  para encontrar que no les funciona, lo que hace que la persona sienta que tiene que tener un grave problema si no funciona algo que “todo el mundo” dice que es tan bueno y efectivo. ¿Te ha pasado alguna vez?


Esto está claramente relacionado con el “one size fits all” como dicen los anglosajones: la creencia de que lo que sirve a algunos sirve al 100% de la humanidad, sin considerar que no todos utilizamos el cerebro de la misma manera, y por tanto no todos procesamos la información de la misma manera.


No todos somos iguales.


No todos pensamos de la misma manera.


No a todos nos sirven las mismas herramientas. Si funcionan para el 75% de las personas sigue habiendo un 25% a las que no les sirven.




¿CAMBIAR EL SISTEMA EDUCATIVO?


Un ejemplo parecido de querer meter a todos en el mismo saco es cambiar el sistema educativo porque no funciona.


Es cierto. Estoy de acuerdo con que un sistema educativo en el que los niños se diviertan más y puedan desarrollar sus cualidades y formas únicas de procesar la información es necesario. Sobre todo porque hay niños con cualidades que el sistema educativo actual no permite que se desarrollen, lo que es una pérdida para la sociedad y una fuente de dolor para los niños afectados.


Sin embargo, al mismo tiempo que se dice que hay que cambiar el sistema educativo, algunas de esas mismas personas caen en el mismo error que ha hecho que el sistema educativo actual fracase: querer encuadrar a todo el mundo en el mismo saco, en el esquema propio. En lo que me funcionó a mí.


Los niños deben usar ordenadores para estudiar, fuera libros, libretas y bolis porque así se aprende mejor, es decir, porque alguien, a veces personas que han creado una start-up y que saben nada de educación y de neurociencia  lo dice. Si tenemos en cuenta que muchas de esas personas tienen Síndrome de Asperger (no diagnosticado la mayor parte de las veces) cometeremos un error mayor si les hacemos caso.


Que alguien cree una start-up o un Zara no significa que de repente tenga conocimientos enciclopédicos como Leonardo Da Vinci.


De esta forma se está discriminando a quienes pueden aprender mejor tocando las cosas e interactuando con otros, que viéndolas en una pantalla, y el uso de ordenadores excesivo fomenta un comportamiento autista que puede empeorar un Asperger muy leve, ya que la interacción con otros niños y el profesor se pierde, sustituida por un trance centrado en la pantalla.


La ciencia, sin embargo, nos demuestra que se entiende y procesa mejor la información en papel que en una pantalla, y sí, también se recuerda mejor (para la mayoría). Eso no significa que no debamos usar ordenadores.

Por ejemplo a mí siempre se me dieron bien los números, por eso siempre quise estudiar informática, pero a mi hermana Ana no.



PARA QUÉ TE PUEDE SERVIR A TI


1.      Si te hacen feliz los productos espirituales sigue usándolos.


2.     Por aparente autoridad que tenga algo o alguien, si crees que no va contigo después de probar, descártalo. Hablar desde una posición de aparente y falsa autoridad, algo que los políticos hacen con frecuencia no significa nada.


3.  ¿Sobre qué tema sabes y no te das suficiente crédito? Conozco a muchas personas con grandes conocimientos sobre algunos temas pero no se consideran suficientemente preparados y no lo explotan. HAZLO. No creo nada probable que me veas escribiendo una entrada sobre SEO, aunque he leído bastante al respecto, a pesar de que he leído en bastantes blogs sobre SEO hablar hasta de la depresión. ¿Podría escribirla? Sí, por supuesto. Pero, aunque, entre tú y yo, no es física cuántica, no me parece honesto hacerlo. 


¿Y tú qué crees? ¿Piensas que es necesario consumir productos espirituales para ser feliz?


Qué he aprendido de Monica Lewinski



5 comentarios :

  1. Hola Ana, como andas? Has tocado tantas cosas en este post que madre mía...
    Ultimamente ni estoy, ni dejo de estar aquí en internet.
    Tengo mi examen de oposiciones el 21 y la verdad que no consigo concentrarme ni a tiros.

    Es verdad que lo de la espiritualidad, no tiene en mi opinión nada que ver con las modas o gurús. Posiblemente este producido por los mecanismos cerebrales que la mayoría desconocemos y asociamos por cultura a estos temas por tradición o cultura...
    sea como sea yo siempre me he considerado creyente, pero realmente la paz o bienestar que he alcanzado y esa energía positiva que mucha gente me dice que transmito, ha sido fruto de mucho sentir, sufrir, escribir, lo cual me servía de exposición de los hechos y analisis que automáticamente se iba haciendo, y daba lugar a un desenredo y equilibración de una situación.
    Yo no sé, si esto tendrá mucho o poco que ver con algún método pero verdaderamente ha sido mi manera de ir avanzando y creciendo, y de algún modo he llegado a un punto donde practicamente puedo disipar muchos problemas o situaciones difíciles o complicadas de una manera relativamente fácil.

    Esto da lugar a malosentendidos a mi alrededor porque tengo fama de "sangredehorchata", que todo me da igual, que soy un "monje shaolí" o como se diga, pero nada más incierto, sufro como el que más y por cosas que a otros incluso pasan de largo, lloro si tengo que llorar y dejo que mi emoción se vaya a su ritmo. Quizas ha sido más un encuentro conmigo misma.
    Ahora eso sí, el pensar que había algo o alguien conmigo, una energía o espíritu superior, pues a mi siempre me ha ayudado a no sentirme sola, porque no decirlo.
    En fin, me alegra mucho haberte leído este blog es uno de los que tengo ganas de saborear este veranito tranquila.
    Por cierto, lo de la hipnosis es verdad entonces? Se puede llegar a recuperar momentos pasados que tienes olvidados, pero te dejaron con sensaciones que si recuerdas?
    Perdoname pero cuando se ve en la tele parece tan surrealista.... que por eso te pregunto, no quiero que me malinterpretes.
    Un beso y ya nos vamos leyendo.

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    1. ¡Hola Marisol! Me alegro muchísimo de verte por aquí.

      Espero que el examen haya ido bien, la concentración a veces es esquiva, y cuando no la buscamos la encontramos.

      Ser creyente es positivo, hay estudios que demuestran que las personas creyentes viven mejor. Y tener una herramienta que nos de resultados y nos haga sentir mejor inmediatamente es lo mejor que se puede pedir, digan lo que digan los demás. Si te funciona sigue usándolo, sin duda.

      Justamente a lo que me refiero es a lo que mencionas, la espiritualidad es algo que se lleva dentro y que no va a aumentar yendo a un spa, ni a la India. Todos somos seres espirituales, y también físicos, y se trata de llegar al equilibrio, que es lo que nos produce bienestar. Tener la sensación de una presencia contigo es tranquilizador, por tanto totalmente positivo, la prueba es que te funciona. Y hay personas que viven haciendo dramas y esperando que los demás los hagan, olvídalos y sigue viviendo tu vida como lo haces porque te funciona.

      Gracias por tus amables palabras. Y la hipnosis es de verdad. Hay muchos estudios que prueban su efectividad. Es fantástica en conjunción con otras técnicas, pero no únicamente. Lo de llegar a recuperar momentos olvidados no es tan verdad, porque en ese estado se puede llegar a fabular, como se hace en los sueños y decir cosas que no son reales, en un estado receptivo es como funciona mejor. Sólo es un estado de atención focalizada donde previamente se han descargado las emociones negativas que interfieren con el razonamiento lógico y el intuitivo. Por eso es un estado de claridad en el que se encuentran más soluciones creativas y se piensa con mayor claridad.

      Lo de la tele no tiene nada que ver, y tiene truco, se hacen pruebas para detectar a personas fácilmente sugestionables, y además es peligroso porque puede llegar a producir una psicosis al activar demasiado el hemisferio derecho y hacer creer a la persona que está despierta.

      Un abrazo y nos vemos.

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  2. Pues yo creo que como todo en esta vida, no hay blancos ni negros sino tonos de grises.

    Yo entiendo que para ser feliz hay que ser sobre todo consciente, es decir, ser capaz de reconocer quién eres, cuáles son tus fortalezas y cuáles tus debilidades y sobre todo, estar dispuesto a
    comprender y ayudar a los demás.

    ¿Hace falta ser espiritual para eso? No lo sé. Hace falta ser "humano" y ser empático. Si llegas hasta ahí a través de la espiritualidad o no qué más da.

    No importa cómo llegas a ser mejor persona sino que llegues a serlo, sea después de meditar en un ashram o después de una jornada de coaching.

    ¡Un saludo!

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    1. Hola Mónica:

      Gracias por tu comentario. Creo, como tú, que comprender y ayudar a los demás nos ayuda, y mucho, a ser feliz. También creo que para ser mejor persona lo importante es que llegues a serlo, pero sobre todo de ser auténtico, no de asumir que yendo a un ashram se te va a pegar algo. Quizá porque conozco a algunas personas que han ido y que no se les nota nada, quizá porque soy escéptica por naturaleza. Pero en el fondo, lo que yo piense no importa, sólo que la gente sea más feliz.

      ¡Un saludo!

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  3. Cuando reflexionas, te comunicas con el universo;
    cuando meditas, el universo se comunica contigo.

    También se dice:

    Si hablas con dios, eres un creyente;
    si dios te habla, eres un psicótico.

    Bromas aparte, de cómo se lleven entre sí nuestras neuronas y hormonas va a depender nuestro estado de ansiedad o tranquilidad. Luego, cada cual lo puede llamar como quiera.

    Poco a poco, internet ha ido sustituyendo a dios:

    La red es tu todo,
    todo está en la red.

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