sábado, 15 de diciembre de 2012

“Del Miedo al Éxito” Curso en Madrid 26 de Enero 2013 con Ana Suárez





La diferencia entre alguien que tiene la vida que quiere y alguien que vive a secas está en sus creencias, sus límites y en que convierten a su mente en su aliada para conseguirlo, en lugar de boicotearles.

Si quieres saber cómo liberar tus pensamientos repetitivos, creencias no sustentadoras, tus miedos y tus limitaciones y transformar tu vida personal y laboral de forma radical, con técnicas que puedes usar en cualquier momento y en cualquier lugar, de forma fácil y efectiva este es el curso.

Tener las relaciones personales que queremos depende mucho más de nuestra actitud con nosotros mismos y de lo que creemos que los demás piensan de nosotros que de los demás. 

Si quieres mejorar tus relaciones con los demás, tener más éxito, sentir el poder que tienes.

Para aprender a hacer las tareas rutinarias con entusiasmo y soltar la tendencia a posponer. 

Para sentirte bien contigo mismo y con los demás y aprender las técnicas para poder sentir esa sensación en cualquier momento.

En este curso explicaremos varias técnicas del Método Sedona, haciendo ejercicios aplicándolas en las que liberaremos sobre todo los miedos, los límites y nuestras creencias sobre los problemas. Haremos especial énfasis en las creencias y miedos sobre el dinero para cambiar tu percepción acerca del dinero y de cómo obtenerlo.

Piensa ahora en un problema que tengas. Fíjate en qué emoción o sensación tienes cuando piensas en el problema. Ahora imagina que esa sensación o emoción desaparece. ¿Qué queda? El problema y a veces (muchas más de las que crees) ni siquiera el problema.

BENEFICIOS

Los beneficios que puedes esperar, aplicando estas técnicas son:

-Liberarte del miedo, ansiedad, estrés y depresión.

-Conseguir mayor abundancia y éxito.

-Tener mayor autoestima y confianza en ti mismo.

-Tener mayor energía, salud y vitalidad.

-Disfrutar de unas relaciones, más satisfactorias, más afectuosas.

-Experimentar la auténtica felicidad y libertad, aquella que no necesita de nada externo para existir.

-Conseguir liberarte de antiguas creencias o emociones.

-Conseguir libertad de traumas, recuerdos dolorosos y patrones de conducta.

-Gozar de mayor claridad y creatividad.

-Experimentar el amor, la paz, la tranquilidad y la satisfacción que ya eres.

(En la pestaña Testimonios, encima de esta entrada, puedes encontrar las opiniones de personas que han asistido a otros cursos).

Horario: 10 a 14.00 y de 15.30 a 19.00

Precio: 80 Euros hasta el día 16 de enero. A partir del día 17, 100 euros.

Lugar: calle Luchana 32, 1ºexterior izquierda, Madrid.

Precio: Para personas que ya hayan hecho otros cursos o hayan tenido sesiones individuales con Ana Suárez 60 euros hasta el 16 de enero, y 80 a partir del 17.

Información: anajamlp@gmail.com

                         Teléfono: 650 258 503


ADVERTENCIA: LOS CORREOS QUE ENVÍO A YAHOO.ES ME VIENEN TODOS DEVUELTOS. ASÍ QUE SI NO TENGO OTRA FORMA DE CONTACTAR CON VOSOTROS NO PODRÉ CONTESTAROS EL CORREO. GEMMA SI LEES ESTE MENSAJE LLEVO MESES INTENTANDO CONTACTAR CONTIGO PERO LOS CORREOS ME LOS DEVUELVE.

jueves, 1 de noviembre de 2012

5 Maneras de Sentirte Mejor: Primeros Auxilios Emocionales





Por supuesto la mejor manera, más rápida y efectiva que conozco de sentirse bien es usando el Método Sedona, pero voy a mencionar varios métodos (baratos o gratis) que nos puede venir muy bien tener a mano cuando no nos encontramos en nuestro mejor momento.

1. NO VER LAS NOTICIAS. Son siempre malas y últimamente más, además te permitirá tener más tiempo libre. Lee más aquí


2. SONRÍE: ES GRATIS, y aunque sea una sonrisa forzada, los estudios demuestran que tiene los mismos efectos beneficiosos para el estrés. Sonreír nos hace liberar endorfinas (un anestésico natural) y serotonina (la hormona del buen humor). Sonreír hace que tu sistema inmunológico funcione mejor y que la presión sanguínea baje. Todo esto hace que nos sintamos mejor y ayuda a producir sensación de bienestar. Hazlo ahora, prueba a poner una sonrisa en tu cara y fíjate cómo cambia lo que sientes.

Otra recomendación es tener una videoteca de vídeos y películas graciosas a los que acudir cuando tengamos un momento bajo. Recomiendo dos que me vienen a la mente en este momento: Un funeral de muerte (inglesa) y Sígueme el rollo (americana, con Jennifer Aniston). Espero tus sugerencias.


3. DA LAS GRACIAS (también es gratis) Aunque no es la primera vez que lo menciono no dejo de ver estudios que prueban los beneficios de dar las gracias. 

Los psicólogos Robert Emmons  y Michael McCullough  apuntan que la gratitud es el “factor olvidado” en la investigación sobre la felicidad. Señalan que los beneficios de la gratitud van desde mejor salud física a mejora en la capacidad de respuesta mental. 

En otro estudio publicado en marzo del 2010 los investigadores encontraron que centrarse habitualmente en y apreciar los aspectos positivos de la vida está relacionado de manera generalizada con un mayor nivel de bienestar emocional y un menor riesgo de padecer ciertas patologías psicológicas. 

Esto me recuerda algo que me pasó ayer. En mi vecindario había muchos niños tocando en las puertas de las casas por Halloween. Al abrir la puerta algunos no decían ni hola, ni truco o trato, ni nada, sólo tocaban en la puerta y ponían la mano. Cuando les dí los caramelos sólo hubo dos niños de unos 50 que me dió las gracias, aunque alguna madre que les acompañaba sí lo hizo, y una le dijo a su hijo (después de darme las gracias) que “se dice gracias siempre”.  Cuando vino un grupito que no dijeron nada de nada, les dije que donde estaban mis gracias, y todos sin excepción me las dieron, alguno más de una vez, lo que me hace pensar que no es que no estén dispuestos a darlas, es que no tienen costumbre de hacerlo.

Escribe todos los días 3 cosas por las que estés agradecido, y verás cómo cambia tu vida en tres semanas.


4. AYUDA A OTROS. Seguro que recuerdas alguna vez en que ayudar a alguien te haya hecho sentir muy bien. Cuando ayudamos a otros:
-Nuestro cuerpo se inunda de sustancias que nos hacen sentir bien.
-Puedes sentir mayor una resistencia mayor ante el estrés diario.
- Tu sistema inmunitario se puede ver reforzado.
-Mejora tu humor.

De hecho si lo haces de forma regular puedes aumentar tu esperanza de vida. El único requisito es que “tiene que importarte de verdad”, dice Stephanie Brown, profesora asociada de medicina preventiva de Stony Brook University en Nueva York.

“De manera sistemática hemos encontrado que el voluntariado y el ayudar a los demás está asociado con un riesgo reducido de mortalidad” dice Brown. “Lo vemos una y otra vez en estudios que controlan otras variables como la salud y el sexo.     

                                                                                       
5. HAZ EJERCICIO. En un estudio de la Universidad de Duke publicado el 25 de Octubre de 1999 en “The Archives of Internal Medicine”, se encontró que el ejercicio fue tan efectivo como la medicación en la reducción de los síntomas de depresión. En el estudio participaron 156 pacientes con depresión severa. Después de 16 semanas el 65% de los que sólo usaron medicación no estaban deprimidos en contraposición con el 60% de los que sólo hicieron ejercicio, y que también salieron de la depresión. 

El período de tiempo necesario de ejercicio para obtener estos beneficios es de 30 minutos por día (como mínimo) alcanzando las dos horas por semana.

Fuentes: 
AANA Journal‎ Sep 2004 (Vol. 59, no. 9
Wood, A. M., Froh, J. J., & Geraghty, A. W. A. Gratitude and well-being: A review and theoretical integration. Clinical Psychology Review.
http://www.huffingtonpost.com/2011/07/28/health-benefits-of-volunteering-helping-others_n_909713.html#s316118&title=Helpers_Live_Longer

martes, 9 de octubre de 2012

Iberia: No Paga las Indemnizaciones. Cómo Hacer Gestión Basura Y Ganar 1.000.000 De Euros Al Año


Forges para El País
 
El momento económico actual hace que la competencia y el esfuerzo por mantener y cuidar a los clientes, así como por incrementar su número sea hoy en día, y desde siempre, el principal objetivo de cualquier empresa cuya intención sea seguir manteniéndose en el mercado y seguir, por tanto, siendo una empresa.

O al menos eso es lo que tanto quienes tenemos conocimientos económicos, como quienes no, creen.

Hace unas semanas recomendé el libro Imprescindibles, de Seth Godin, quien como experto en marketing que es con millones de libros vendidos en todo el mundo, y disfrutando de una posición influyente en el mundo de los negocios hablaba de la artesanía como respuesta para que una empresa se blinde ante las crisis y asimismo pueda obtener unos beneficios económicos impensables para las empresas del montón o Low Cost. Como decía Seth Godin el problema de las Low Cost es que el cliente sólo se deja llevar por el precio con lo que cualquier otra empresa con menores precios podrá captarle en cualquier momento. Por lo que no sólo no es una alternativa de negocio viable, sino que está abocada al más estrepitoso de los fracasos.

Por tanto sorprende que hoy en día, personas que se denominan a ellos mismos profesionales o expertos (términos que sólo se aplican ellos mismos y sus acólitos), no sólo no sean conscientes de algo que para cualquier mortal es obvio, como por ejemplo, en un entorno altamente competitivo cuidar de tus clientes, sino que por el contrario arbitran procedimientos que sistemáticamente maltratan al cliente pareciendo que el resultado deseado es no sólo no conservar al cliente, sino hacer que, enfadado, huya despavorido, y sólo ya por amor propio (no voy a ser tan tonto de dejarme engañar otra vez) se eche en los brazos de la competencia, que normalmente no le trata tan mal.

Este, por ejemplo, es el caso de Iberia. Después de “vender” como una operación muy beneficiosa para Iberia la compra de British Airways, resulta que dista mucho de ser verdad. Iberia era una compañía rentable cuando compró a British Airways, que tenía deudas millonarias, y cuyo mayor lastre eran los salarios, considerablemente mayores a los percibidos por los empleados de Iberia, aunque sus gestores se empeñen en decir otra cosa. Pero independientemente de eso, son las cifras las que cantan, y después de reestructuraciones varias, políticas de reducción de costes, despido de empleados, etc, nos encontramos que la “cabeza pensante” de este gran pufo Antonio Vázquez (presidente de Iberia, que gana al año aquí dice que hasta 2014 los números serán negativos, cuando en 2002 ganaron 150 millones de euros, ¿Antonio, qué estás haciendo mal?. Y anuncia más recortes. Y sólo los empleados le piden responsabilidades. Mientras los políticos ven con la desidia habitual cómo se desmorona una fuente de trabajo para miles de personas. Tienen más pasajeros, mejoran los porcentajes de ocupación y ¿pierden dinero?

Es decir, va usted al médico y le dice que le duele la mano, y el médico le dice se la cortamos. Y después de cortarla le sigue doliendo, así que el médico le dice pues le cortamos hasta el codo. Este símil es ridículo, pero no expresa más que la “política” de ciertos “empresarios” de que el problema son los empleados. No señor, el problema es usted, que gana más de un millón de euros al año y ha convertido una empresa rentable en una empresa con pérdidas, y en lugar de tener la decencia de reconocerlo le echa la culpa a los empleados en un acto cobarde y despreciable que le retrata como lo que es. ¿Pero si no lo hacen los políticos porqué lo iba a hacer él? Y es que en España nos quejamos mucho pero no hacemos nada y miramos a otro lado cuando se trata de defender los derechos de los demás si no nos tocan los nuestros, y mientras tanto todas las empresas rentables se van desmantelando, mientras se sigue echando la culpa a los trabajadores.

Gracias a que existe internet, y podemos acceder a información que a muchos les gustaría que no fuera accesible.

No me gustan los abusones, sobre todo cuando pienso en todas las personas sin recursos económicos o de otro tipo, a la que está estafando Iberia con sus prácticas para que alguien pueda ganar más de un millón de euros al año.

El detonante de esta entrada en el blog es un incidente que tuve con Iberia. El 22 de Junio de 2012 cuando estaba en el aeropuerto de Madrid-Barajas en la puerta de embarque Iberia decidió cancelar el vuelo regular que tenía a Londres Heathrow. Esta práctica ya es habitual en esta aerolínea, que cuando un vuelo no está lleno simplemente lo cancela. Se me negó la hoja de reclamaciones a la que tengo derecho y se me dijo que Heathrow estaba cerrado (falso un avión de British Airways salió unos minutos antes del de Iberia, y los de otras compañías pocos minutos después y nunca estuvo cerrado, algo que comprobé entrando en la página web de Heathrow que anunciaba buena visibilidad, temperatura de 17 grados y viento normal).

Se me metió en un vuelo que salió dos horas más tarde y se me dijo que me diera prisa, que estaba en la otra terminal y si lo perdía era mi responsabilidad.

Resumiendo una larga historia me perdieron mi maleta. Viajo mucho, sobre todo a Estados Unidos, así que asumí, erróneamente, que mi maleta a Londres llegaría en un par de horas. No. No tenía ni una muda de ropa interior y tenía que coger un tren para ir al campo, así que en la estación entré en un Marks&Spencer a comprarme una muda de ropa interior (por si las moscas). Me dijeron que mi maleta llegaba en un vuelo al día siguiente y que el transportista se pondría en contacto conmigo para entregarla. Sigo esperando esa llamada.

Después de llamar durante varios días (a un número de pago en Inglaterra desde mi teléfono móvil español, es decir, además llamada internacional) me entero que le han entregado mi maleta a un señor con nombre y apellido inglés a quien no tengo el gusto de conocer. Después de muchas más llamadas y escritos la maleta fue entregada en Londres en la casa en la que me hospedé, a quien estaba allí (que no era yo, que llevaba ya tres semanas en España) al cabo de UN MES.

Tuve que buscar quien me la trajera, porque, vuelvo a mencionar que llevaba 3 semanas en España. Y no fue fácil.

Mis gastos de primera necesidad fueron un pijama al día siguiente (que era sábado, cuando vi que la maleta no llegaba y nadie me llamaba), una camisa, unos zapatos y otra muda de ropa interior.

El domingo me compré un vaquero, (que llevaba dos días con el mismo pantalón). No fui a Prada a comprarme todo eso, sino a una gran superficie (estaba en el campo) como un Carrefour, para entendernos, así que nada desproporcionado. Y con eso me apañé el resto de semana, porque esperaba que el lunes llegaría la maleta. Y no lo hizo.

Iberia me ha pagado 97 euros, que obviamente no cubren lo que me gasté. Todo esto después de tres meses en los que a mis cartas pidiendo la indemnización  por cancelación de vuelo que me corresponde por el Reglamento Europeo que puedes leer aquí y pidiendo explicaciones de por qué mi maleta no aparecía, me contestaban con la misma carta en la que dicen que los aviones se retrasan, pasan cosas y lo sienten mucho. La misma carta las tres veces, les digas lo que les digas, con lo que es obvio que tienen que ahorrar mucho en personal. No tienen un teléfono al que llamar una vez lo pasan al departamento de pérdidas.

Lo único que tiene bueno ahora Iberia son las tripulaciones, tanto de cabina como técnicas, son las mejores que me he encontrado con diferencia en mis viajes a Estados Unidos y Canadá…Por poco tiempo porque los quieren echar. Es decir que lo que antes era una compañía que daba un buen servicio y en la que muchos clientes teníamos confianza se ha transformado en una compañía con servicios de Low Cost pero con precios High Cost. Con un servicio de atención al cliente sólo comparable con Ryanair, compañía en la que no voy a viajar porque soy mi mejor amiga, me tengo mucho aprecio y a mi edad los deportes suicidas no son lo mío, pero entre el blanco y el negro hay muchos grises. Yo de momento a Londres vuelo con Easyjet, sí es una Low Cost pero me cuesta menos y ya sé que no me puede dar peor servicio al cliente que Iberia, porque es imposible…

Enhorabuena si has llegado al final de esta entrada, tú sí que tienes mérito. En definitiva, que voy a demandar a Iberia, cosa que es gratuita porque no se necesita ni abogado ni procurador (difunde esta información que es importante, porque cuentan con que nadie se va a gastar el dinero) y si quieres tenerlo y que no te cueste nada mira aquí

La razón de esta entrada es que más gente sepa que hay soluciones a los abusos, a veces pueden tardar lo que tarda una resolución judicial en dictarse, pero Iberia está perdiendo estas reclamaciones. Ahora párate a pensar cuántos de los pasajeros que iban en mi vuelo (éramos unos 70) reclamaron la indemnización, y cuántos van a demandar. Esos son los números que hacen los directivos de Iberia, y aún así pierden dinero…Hay que ser inútil…

Y si te interesan los números reales de Iberia, y la situación actual de la compañía te recomiendo este blog

http://www.dandolamurga.es/cuando-le-gane-el-juicio-a-iberia

jueves, 20 de septiembre de 2012

De Verdades y Mentiras


La mayoría de los descubrimientos científicos que hacen que hoy, por ejemplo, disfrutemos de grandes avances en la medicina,  que podamos llegar a otros planetas, o podamos incluso volar, e incluso las marcas deportivas que se han superado, han sido el resultado del escepticismo y del deseo de ir más allá de lo conocido de personas que en su momento fueron llamados locos.
Giordano Bruno, por ejemplo, fue condenado a morir en la hoguera por decir que el sol era una simple estrella.
Es decir, sin la valentía y las dudas de algunas personas el mundo no sería tal y como lo conocemos, y la medicina tampoco.
Por eso, considerando que el progreso científico se basa en dudar de lo establecido y retar las creencias actuales para comprobar si son válidas o no cuando disponemos de otros conocimientos o tecnología, sorprende la agresividad con la que muchas personas, unos cuantos de ellos científicos, se oponen a cualquier descubrimiento que contradiga el dogma actual.
Y es dogma porque si se puede demostrar que no es cierto, o que al menos no hay certeza sobre si es verdad o no, es un dogma, que se mantiene según la fe que tengamos en él, normalmente hasta que la evidencia demuestre lo contrario.
Como muestra podemos escoger los estudios que demuestran que en Estados Unidos la principal causa de muerte no son ni los accidentes de coche, ni el cáncer de pulmón, ni siquiera los ataques al corazón, como casi todos podíamos pensar, sino que es el consumo de medicinas (prescritas por el médico).  Esa sola afirmación nos debería, al menos, hacer ser un poco cautos a la hora de consumir cualquier medicamento, si a esto añadimos, que se ha demostrado que en muchos de los ensayos clínicos que se realizan antes de aprobar un medicamento para su comercialización, se ocultan datos como efectos secundarios, o se falsean los datos existentes, tenemos más que sobradas razones como para que, como mínimo, cuestionemos cualquier medicamento que nos quieran dar.
Eso me hace recordar una pequeña intervención en la que tenía que pasar por un quirófano. La médico me prescribió un antibiótico 8entre otras cosas). Le pregunté que para qué el antibiótico. Me contestó que para evitar las infecciones. No soy médico, pero sé que, en mi caso, y en el de todo el mundo, el antibiótico suele producir una bajada de las defensas del organismo. Así que le dije que si con el antibiótico no se sería más propensa a tener infecciones, y me contestó que más adelante sí, pero en el momento de la intervención no. No me tomé el antibiótico y no tuve ninguna infección (que sí hubiera tenido de tomármelo). Esperaba una explicación convincente para tomármelo, pero no la obtuve, y me dio la impresión de que nadie antes que yo había preguntado ni cuestionado el procedimiento, porque sólo se daba el antibiótico por procedimiento.
Lo anterior es sólo una reflexión acerca de cómo tanto lo que creemos, como lo que oficialmente es “verdad” a veces no es verdad. Por supuesto no pretendo que cuestiones todo lo que hay a tu alrededor (sería muy trabajoso, y probablemente sin resultados fructíferos) pero ¿y si lo hicieras con los pensamientos y creencias que te hacen sentir mal?¿Con lo que hace que dudes, que retrocedas, que no persigas tus sueños, los que tenías cuando eras un niño, por ejemplo, y que abandonaste porque alguien, o tú mismo te convenció de que “no era posible”?
No era posible ir a la Luna hasta que se fue.
No era posible ir más allá de España y Portugal por mar (era el confín del mundo) hasta que se fue.
¿Qué te parece hacer una lista de las cosas que crees que son imposibles y empezar a cuestionarlas ya?
En el mes de Junio asistí a unas jornadas en Madrid Inspiration Day 2012. En el que hubo unas charlas bastante interesantes sobre las que hablaré otro día. Ahora quería comentar una intervención en particular de Emilio Duró, a quien probablemente conozcáis. Algunas personas lo tienen como un gurú. Y lo que más me gustó de él fue su sentido del humor, ya que hizo que me riera a carcajada limpia durante un buen rato. Sin embargo en un momento dado empezó a decir que una vez que tienes un trauma te mueres con él, va a estar contigo toda la vida, y por tanto vas a estar sufriendo el resto de tu vida. En ese momento, en voz más alta de la que yo creía dije “eso no es verdad”. Lo saben muchas personas, porque hay más técnicas, además del Método Sedona que funcionan, pero desde luego, sólo tienes que leer la sección de testimonios de este blog para ver que hay personas que saben que no es así.
Otra afirmación falsa que hizo es que el cerebro se deteriora cada día, que tus neuronas mueren y cada día eres más tonto irremediablemente. No sé cuáles son sus fuentes, pero eso es lo que se decía hace treinta años. Hoy se sabe que el cerebro se regenera, y que cada día, con la conveniente estimulación podemos ser más inteligentes que el día anterior. Eso por supuesto hizo que me cuestionara (y francamente no creyera) el resto de información que dio.
Comparte con nosotros las cosas que has descubierto que no eran como pensabas.

miércoles, 22 de agosto de 2012

Libro recomendado: Linchpin ¿Eres imprescindible? Por Seth Godin


Seth Godin es un conocido gurú americano del mundo de los negocios que escribe sobre ellos y sobre nuevas formas de dirigir las empresas. En este interesante libro cuya finalidad es retar al lector a salir de su zona de confort y hacer que haga con su vida algo que realmente tenga sentido para él, utilizando el trabajo para ello, presenta sugestivas y útiles ideas acerca de cómo conseguirlo.

Nos propone un sistema económico, una forma de hacer negocios, más justo, en el que todos ganen, y que al mismo tiempo satisfaga a todos los que lo componen, no sólo a los más ricos.

“La esencia de la producción en masa es que cada parte es intercambiable. Tiempo, espacio, personas, movimiento y material- cada una se ha hecho más eficiente porque cada pieza era predecible y estaba separada”

“Lo que sigue, entonces, es que cuando eliminas al trabajador habilidoso, al artesano que hace las cosas a medida, estás ahorrando dinero en salarios y construyendo una empresa que es fácil conseguir que sea más grande. En otras palabras: primero tienes partes intercambiables, luego tienes trabajadores intercambiables. El objetivo era conseguir trabajadores con la menor cualificación posible, con el salario más bajo posible. Y este es el mercado de trabajo para el que hemos sido entrenado”

Seth plantea que todos a continuación nos hicimos trabajadores de fábricas, hasta que el modelo quebró. El modelo económico que funcionaba desde principios del siglo 20 ya no es eficiente ni operativo, hemos evolucionado.

“¿Qué es lo que queda para que nosotros podamos trabajar? El arte. Ahora éxito significa arte”

“Los linchpin (los Imprescindibles) son esenciales para las organizaciones del mañana. No proveen de capital o de caras maquinarias, pero tampoco siguen ciegamente las instrucciones. Son indispensables”

Producir, conformarnos y consumir son los tres pilares en los que se ha basado nuestra existencia y economía. Pero esos tres pilares han cambiado: “¿qué pasaría si al mundo le importaran más las voces únicas y la comprensión, que el trabajo con baja remuneración en una línea de montaje?”

Este libro trata de hacer que seamos como realmente somos, que saquemos todas las cualidades que tenemos dentro pero que han sido ignoradas y reprimidas por un sistema que sólo valora a los que se conforman y hacen “lo que el jefe dice”. Nos reta a ser indispensables en nuestro lugar de trabajo, independientemente del lugar en el que trabajemos y del aprecio que nuestro jefe muestre por nuestro esfuerzo en conseguir un trabajo de mayor calidad y mejor o por los resultados que consigamos. Lo hacen sólo por el placer de hacerlo bien, de sentirse bien y de hacer que otros se sientan bien, y eso les hace felices.

Cuando empecé a fijarme en los Imprescindibles empecé a encontrar bastantes a mi alrededor.

El que más me llamó la atención lo encontré en el Aeropuerto de Madrid.

Llegué de un vuelo y cogí un carrito para las maletas. Al caminar con él me dí cuenta de que se trababa y no funcionaba bien. En ese momento llegaron dos personas pertenecientes al personal del Aeropuerto, y se fijaron en los carros. Mientras volvía al sitio en el que se encontraban todos los carros me fijé como una de estas personas (de baja estatura, con bigote y barba oscuros y unos treinta y largos o quizá cuarenta años) colocaba los carros (que para mí ya estaban colocados) y se retiraba un poco para comprobar que estaban alineados, mientras llegaban más pasajeros que se acercaban a coger carros.

La otra persona le observaba desde la distancia, sin hacer nada, sólo miraba como él trabajaba. Fui a poner el carro donde estaban todos los demás, y el señor me miró y me preguntó si el carro estaba mal. Le contesté que sí, y entonces, ante mi estupor, cogió el carro lo puso boca abajo y dijo “vamos a ver qué es lo que pasa”, y lo estuvo manipulando un poco, mientras mi marido y yo, por respeto, observábamos y le contestábamos a sus comentarios sobre cuál podía ser el problema.

Parecía que los carros eran suyos, y parecía también que se tomaba muy en serio a las personas, e incluso soltó otro carro y nos dijo que ese estaba bien y nos lo dio. No creo que le pagaran más que a la persona que observaba como él trabajaba. Pero se le veía implicado, ajeno al hecho de que, por ejemplo, a su compañero no le importara el resultado de su trabajo.

Este señor me dio una lección: en cualquier sitio hay Imprescindibles, y desde luego si tuviera una empresa a este señor lo contrataba, porque es un “resuelveproblemas” nato. Sólo me quedó la pena no haber apuntado su nombre para escribirle a Aena una carta de felicitación a esta persona. Pero si vas por el Aeropuerto de Madrid y lo ves felicítale por su trabajo. Se lo merece y mucho.

¿A cuántos Imprescindibles te has encontrado por ahí?¿Qué puedes hacer ahora para ser Imprescindible?¿Prefieres buscar y encontrarle un sentido a tu trabajo o estás esperando a que otros lo hagan por ti? Espero vuestras opiniones, y sobre todo vuestras historias sobre los Imprescindibles que hayáis encontrado. Y recuerda, crean arte, porque son capaces de transformar algo que para muchos es aburrido, tedioso, en algo emocionante y enriquecedor, independientemente de lo que hagan.

sábado, 4 de agosto de 2012

Support Call gratuita: La Crisis. Martes 21 de Agosto


Dadas las circunstancias y la preocupación y el estado emocional que la crisis económica está causando y que sobre todo en España está causando tanto dolor, frustración e impotencia, creo que es el momento de hacer una Support Call específica sobre la Crisis, donde empezaré con un ejercicio de descarga- meditación sobre la crisis para soltar los sentimientos de miedo e incertidumbre que dominan el panorama actual, (sé puntual) y a continuación, como siempre durante una hora te apoyaré con cualquier cuestión que quieras trabajar. Estas llamadas están destinadas a tratar cualquier tema que te preocupe o quieras cambiar, permitiéndote profundizar en tu uso del Método Sedona. Aunque no es necesario conocer previamente el Método sí es necesario al menos haber leído la entrada http://elmetodosedona.blogspot.com/2011/01/como-funciona-el-metodo-sedona.html 

Asimismo te permitirán tener una idea de lo que es una sesión de coaching de liberación emocional conmigo.

Puedes pedir asistencia para liberar algo, o puedes escuchar en silencio el teleseminario sin participar, hacer las descargas que haga, generales y con cada persona que participe y aún así obtendrás beneficios.

Para poder seguir esta Support Call o Teleseminario tienes que tener una cuenta de Skype, si no tienes una, la puedes abrir aquí http://www.skype.com/intl/es/home/  es gratuita. Entras en “Disfruta de Skype” y sigues las instrucciones. También habrá un teléfono fijo de Estados Unidos.

Para participar envíame un correo a anajamlp@gmail.com con el asunto Support Call, incluyendo tu nombre de usuario de Skype (imprescindible) para enviarte el usuario de Skype y la clave con la que conectarte.

Habrá dos Support Call, con distintos horarios.

Uno será a las 19.00 hora de Madrid, las 18.00 en Canarias, las 11.00 en Denver.

La otra será a la 01.00 de Madrid (día 22 en Madrid), 00.00  Canarias, 18.00 en México D.F.




viernes, 27 de julio de 2012

La Doctrina Del Shock: Ascenso del Capitalismo del Desastre

Viñeta es creación del genial Forges
"Un estado de shock no sólo es algo que se produce cuando nos pasa algo malo, sino también cuando perdemos nuestra historia, cuando nos desorientamos." Este es el punto de partida de un documental (de la 2) sobre la Doctrina del Shock.  

Basado en el libro del mismo título de la canadiense Naomi Klein, comienza hablando de las investigaciones en la Universidad de McGill en Estados Unidos, que demostraron que induciendo un shock o trauma (mediante aislamiento sensorial o electroshock ) las personas se vuelven más vulnerables y por tanto más receptivas a colaborar y a creer lo que se les dice. Esta es de hecho la técnica que muchos telepredicadores, estafadores y dictadores emplean para manipular: primero se induce un miedo u otra emoción intensa, a algo preferentemente conocido, acudiendo para ello a ejemplos familiares para la audiencia, a continuación la persona está más dispuesta a aceptar el argumento que se le presenta. Por supuesto no funciona con todo el mundo, pero sí con un número elevado de personas. Como ejemplo podemos poner el caso de Hitler, que con sus incendiarios discursos mantenía a su audiencia en lo que ha sido descrito como un estado de trance. 

Más tarde el economista Milton Friedman de la  Universidad de Chicago formula la Doctrina del Shock económica, una doctrina que utiliza el miedo como medio para hacer que la sociedad acepte un economismo más puro y desregulado, más inhumano en definitiva.

Con la Gran Depresión que siguió al crack de 1929 empezó una nueva era en la que se imponían nuevas ideas para sacar a Estados Unidos de la mayor crisis económica de su historia. En ese momento, Franklin D. Roosevelt dijo en un discurso: "Nuestra prioridad es que la gente tenga trabajo. No es un problema insoluble si lo abordamos de forma inteligente y con valentía. Quiero expresar mi firme creencia de que no debemos temer a nada excepto al miedo en sí". A continuación estableció un programa en el que se utilizó el empleo público como herramienta de creación de empleo y de generación e impulso de la economía. El plan dio resultado, aunque la recuperación total se vió obstaculizada por el comienzo de la Segunda Guerra Mundial. 

Terminada la segunda Guerra Mundial, esas políticas se generalizaron y se utilizaron para posibilitar la reconstrucción de Europa, y fundamentalmente de una Alemania arruinada. Es obvio que las políticas funcionaron, y que en poco tiempo Alemania volvió a ser un país próspero, algo que sus dirigentes actuales, convenientemente, olvidan. 

Milton Friedman se oponía a las políticas del New Deal de Roosevelt, proponiendo a cambio cosas que probablemente te resulten hoy muy familiares: reducción del gasto público, liberalización de precios, privatización de las empresas públicas. Y es este tipo de políticas las que han provocado las numerosas crisis económicas que hemos visto en los últimos 30 años. 

Si bien esta doctrina no es la única causante de las crisis, sí es cierto que en los países en los que han empezado a aplicarla han visto como las crisis que antes sólo se veían de forma aislada han empezado a multiplicarse y es que en los últimos 30 años las ideas de Milton Friedman se han convertido en la doctrina económica dominante llamándose la Doctrina de Chicago. La premisa de la que parte esta doctrina es que se requieren estados de emergencia para que la economía prospere, algo así, para que nos entendamos, como que para que tu corazón funcione bien es mejor que te dé una angina de pecho primero.   

"Sólo una crisis, real o percibida, produce auténticos cambios. Cuando esa crisis sobreviene las medidas que se toman dependen de las ideas que flotan en el ambiente" seguro que esto os suena. ¿Acaso no llevan años advirtiendo de la crisis que íbamos a tener en España?  

Sin embargo, causar una crisis en un país pequeño o mediano, es algo perfectamente factible si se tiene la cantidad de dinero adecuada (siempre, claro está que haya una liberalización de los mercados financieros donde no existan mecanismos de control para evitar abusos). O incluso no teniendo dinero pero jugando a la baja en posiciones abiertas en el mercado secundario con lo que se llama crédito de acciones : es decir vendo unas acciones que no tengo y que le pido prestadas a alguien a cambio de una cantidad de dinero y hago que las agencias de calificación (Moody's, Standard and Poors o la que sea) amenacen con bajar la "nota" que le ponen al país.  

A continuación se produce una bajada de la bolsa y mercados de deuda y entonces nosotros (fondos de inversión participados por esas mismas agencias de calificación) compramos más barato, y nos sale una operación redonda en la que ganamos miles de millones de dólares o euros en un solo día. Por eso hace se prohibió hace tres días en España este tipo de operaciones, (llamadas operaciones a corto)  aunque la pregunta es obvia ¿por qué no se hizo antes? Pues porque esas mismas agencias de calificación le dicen al país que si no liberalizan los mercados (es decir si no lo permiten todo) les van a dar una mala nota, lo que va a hacer que nadie quiera invertir en los mercados financieros de ese país. ¿Pero acaso no es eso lo que está ocurriendo?  

Lo primero que hay que hacer para seguir la doctrina del Shock es encontrar algo con lo que sembrar el miedo. Así que nos inventamos algo de lo que antes nadie había oído hablar, un concepto que se llama Prima de Riesgo. Y ya tenemos un argumento para justificar todo  tipo de recortes que hagan fundamentalmente que los ricos sean más ricos y los pobres más pobres, y al mismo tiempo cargarse a toda la clase media de un país, que pasará, a este ritmo, a engrosar las filas de los pobres. Y ese es el argumento que se esgrimía en Alemania hasta ahora. 

"El propósito de la doctrina del shock es contar una historia alternativa de cómo esta oleada de capitalismo puro e incontrolado que estamos viviendo llegó a dominar el mundo." 

"Donald Rumsfeld discípulo de Friedman en 1971 en plena depresión económica desechó las políticas de Friedman y junto con Nixon, impuso una política de control de precios y salarios. La política keynesiana tuvo éxito y Nixon salió reelegido." 

"Margaret Thatcher y Reagan eran Friedmanistas declarados: su programa se basaba en recortar el gasto público, recortar los impuestos, reducir el número de empresas estatales  y en una política monetaria que controlara la inflación. Thatcher: En sus primeros tres años en el poder el paro se duplicó en numerosos sectores. Lo que salvó a Thatcher del abismo fue una crisis, la crisis suprema: una guerra, Las Malvinas. Fue su forma de aplicar la terapia de shock económico. Empezaron las privatizaciones masivas." 

"En Reino Unido, un Director General ganaba diez veces más que un empleado medio, en 2007 más de 100 veces más."

"En Estados Unidos, antes de Reagan, los Directores Generales ganaban más de 43 veces más que un empleado medio. En 2005 más de 400 veces más."  

Doctrina del Shock, significa saqueo sistemático del sector público (seguro que te suena de algo), cuando la gente está demasiado ocupada haciendo frente a la emergencia, a sus problemas diarios, para proteger sus intereses. 

"Los mercados no regulados son volátiles por naturaleza. Las burbujas se inflan y al final estallan inevitablemente." 

En todas las últimas crisis, lo que hemos presenciado es una brutal transferencia de riqueza desde el sector público a las empresas e individuos más ricos del mundo que son además los responsables de la crisis.  

Pero lo más importante de este documental es esta frase, si tienes que recordar algo de él que sea esto: "La magnitud de la crisis abre una puerta a la esperanza. La doctrina de Chicago sólo funciona si no sabemos que existe. Esta táctica no está funcionando porque estamos a prueba de shock: No debemos temer a nada, Sólo debemos temer al miedo mismo." junto con la frase de Roosevelt "no debemos temer a nada sino al miedo en sí". 

"Si queremos políticas contra la crisis que hagan de este mundo un sitio más sano, justo y pacífico tendremos que salir ahí fuera y obligarlos." 

Y está funcionando. Ya Alemania está empezando a cambiar de opinión, porque sabe que esta crisis le puede arrastrar, y se están oyendo más y más voces que proclaman lo que todas las personas con un poco de sentido común sabemos: el keynesianismo (aumento del gasto público) funciona, la Doctrina de Chicago nos hunde más en la crisis. 

Te recomiendo el ejercicio del siguiente enlace Ejercicio sobre la Crisis 

Y aquí puedes ver "La Doctrina del Shock"